暖喵先生
暖喵先生达人
11月中旬上市的生蚝比较干净。 牡蛎肉肥美爽滑,味道鲜美,营养丰富,素有"海底牛奶"之美称。据分析,干牡蛎肉含蛋白质高达45%~57%、脂肪7%~11%、肝糖19%~38%。此外,还含有多种维生素及牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分。钙含量接近牛奶的1倍,铁含量为牛奶的21倍,是健肤美容和防治疾病的珍贵食物。 晚上吃,配威士忌。周末^_^
发布于2019-12-01 17:10
评论(13) 写评论
哇,这个必须尝试一下!
养颜,美容,非常美味
查看全部评论 >
芦老师健康课
惠买健康课
惠买健康俱乐部
金茧工坊
旺顺阁溯源美食福利专场
评论(13) 写评论
哇,这个必须尝试一下!
养颜,美容,非常美味
查看全部评论 >